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从今天开始，我会给姐妹们讲讲关于小儿推拿的知识~

为什么要学小儿推拿呢？

很多姐妹都会小儿推拿，但是会得不是很多，小儿推拿的话见效比较快，而且也不需要做太多准备，随时都能做~

最重要的是没有副作用，比吃药好使多了~我今天先给姐妹们讲的21种咱们比较常见的推拿手法~

从明天开始我也会给姐妹们介绍一些疾病的推拿手法，希望姐妹们认真看！！

今天的穴位有21种，咱们一个个来看~

1，补脾经

一般的话如果是消化道系统或者是呼吸道感染有问题的话可以用这个穴位。

从大拇指的地方往上推就可以了，下面的动图很清楚，姐妹们可以直接跟着做~

2，顺运八卦

脾胃有问题或者是呼吸道有问题的话都是可以用的~

手心的地方顺时针旋转~

3，掐五指节

如果说宝宝受到了惊吓，可以用这个方法哦。

很简单，就是五指关节部分~

4，揉涌泉

像宝宝头脑发热的，还有呕吐，腹泻的话都可以用这个穴位~

在脚心位置，顺时针揉就可以了。

5，捣小天心

这个夏天的时候可以常用，宝宝要是很烦躁，容易哭闹，可以用这个方法来镇定，还能清热镇凉，如果说宝宝有抽风，抽搐，或者烦躁不安的话都是可以用这个方法的~

6，平肝清肺

宝宝要是感冒了，可以用这个穴位推拿~

7，顺时针摩腹

宝宝要是便秘，积食，顺时针给宝宝按摩腹部是很有效的~

8，拿风池

宝宝感冒啊，发烧啊，或者是头痛啊都是可以用到的。

9，推六腑

如果宝宝高烧了！！！可以用推六腑的方法来治疗。

10，捏挤大椎

感冒发烧都是可以使用的~

11，分手阴阳

可以用来调节阴阳平衡，如果宝宝高烧不退的话是可以用这个穴位按摩的~

12，清大肠

可以用于便秘，积食~

13，掐四缝穴

如果是厌食或者宝宝积食的话是可以用这个穴位按摩的哦~

14，揉肺俞

如果是肺炎还有咳嗽的话是很有用的！

15，下推七节骨

可以用于宝宝便秘，积食~

16，拿并肩

宝宝感冒，惊风的话都可以用拿并肩来治疗~

17，分腹阴阳

宝宝腹泻啊，积食啊，便秘啊或者一些消化系统疾病都是可以用分腹阴阳的~

18，横擦四横纹

宝宝要是干咳或者是轻声咳嗽，宝宝要是刚刚开始咳嗽的话按一下这个很快就能好~

19，揉板门

宝宝如果上吐下泻或者是腹痛就可以用这个穴位哦~

20，揉足三里

可以给宝宝的脾胃做保健哦~

21，清天河水

宝宝低烧是可以用晴天河水按摩的哦~

最后，姐妹们在看这些穴位手法的时候，一定要自己跟着慢慢操作，这样会记得更牢固~

好了，今天就到这里啦，咱们明天见~喜欢的姐妹记得点击关注哦